Υγεια και διατροφή
Χάσε μέχρι & 4,5 κιλά χωρίς δίαιτα & στερήσεις !
2015-05-07 11:01
Για ένα αδύνατο και υγιές σώμα, το μεγαλύτερο ποσοστό καταλαμβάνει η συμβολή της διατροφής και έπειτα της γυμναστικής! Χρειάζεσαι λοιπόν μια διατροφή την οποία να μπορείς να ακολουθήσεις όπου και να βρίσκεσαι χωρίς δικαιολογίες.
Στο συγκεκριμένο πρόγραμμα που μας προτείνει η...
Σοκαριστικά στοιχεία για το γάλα και τα γαλακτοκομικά!
2015-05-06 12:16
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα σχηματίζουν βλέννα, που καλύπτει τις πεπτικές και αναπνευστικές οδούς...
Το γάλα δε χωνεύεται εύκολα, και είναι επίσης πολύ αλλεργιογόνο. Εδώ είναι μερικές άλλες πληροφορίες για τα γαλακτοκομικά προϊόντα
(Γάλα, τυρί, βούτυρο, παγωτό, γιαούρτι κλπ.)
Ο...
Πώς να ενεργοποιήσεις τη «μαγική» ορμόνη που καίει το λίπος
2015-05-02 00:00
Οι επιστήμονες του University of Harvard ανακάλυψαν τη «μαγική» ορμόνη που καίει το λίπος και βάζει φωτιά στον μεταβολισμό. Το...
4 τροφές που χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν
2015-03-30 18:52
Mερικές ιδιαίτερα χορταστικές ιδέες, λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, ιδέες για τα γεύματά σου, που μπορείς να τις προτιμήσεις σκέτες ή να τις συνδυάσεις με άπαχο κρέας ή ψάρι.
Αγκινάρες:
Μπορεί να μην σου γεμίζουν το μάτι, αλλά οι αγκινάρες περιέχουν 6,5 γραμμ. ίνες. Ακόμα,...
Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό και λεμόνι κάθε πρωί!
2015-03-30 18:50
Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία μας από τα λεμόνια και είναι γνωστά εδώ και χρόνια.
Τα σημαντικότερα οφέλη από το λεμόνι είναι οι ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιιικές του ιδιότητες, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην απώλεια σωματικού βάρους.
Τα λεμόνια είναι τροφή...
Αλατοθεραπεία…καθαρίζει με φυσικό τρόπο τους πνεύμονες!
2015-03-30 18:47
Μπορεί οι γιατροί να συμβουλεύουν να καταναλώνουμε με μέτρο το αλάτι στη διατροφή μας, αλλά η εξωτερική χρήση του θεραπεύει το αναπνευστικό σύστημα. Μια από τις πλέον διαδεδομένες θεραπείες είναι η αλατοθεραπεία.
Πως το αλάτι ”καθαρίζει” το αναπνευστικό σύστημα; Για ποιες παθήσεις...
το επιδόρπιο που καθαρίζει τις αρτηρίες!
2015-03-30 18:41
Ξεχάστε όσα γνωρίζατε για τους απαγορευμένους γλυκούς πειρασμούς! Μπορείτε να απολαύσετε ένα γλυκό επιδόρπιο και μάλιστα να επωφεληθείτε από τα θρεπτικά του συστατικά.
Πιλοτική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Σαπιέντσα της Ρώμης έδειξε ότι τα άτομα που πάσχουν από περιφερική αρτηριοπάθεια (PAD)...
ΑΥΤΟ είναι το ΑΠΟΛΥΤΟ ρόφημα για αδυνάτισμα!
2015-03-30 18:39
Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού…
Η κανέλα βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με έρευνες η κανέλα μειώνει το πρήξιμο στο σώμα, βελτιώνει την...
ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ που μας κάνουν έξυπνους, λεπτούς και υγιείς!!
2015-03-30 18:35
Τι άποψη έχετε για τα μπαχαρικά; Αν δεν τα έχετε και σε τόσο μεγάλη υπόληψη, μετά από όσα θα διαβάσετε σήμερα, σίγουρα θα αλλάξετε γνώμη!
Σύμφωνα με πολλές επιστημονικές έρευνες υπάρχουν συγκεκριμένα μπαχαρικά που εκτός από το ότι κάνουν τα φαγητά μας πιο νόστιμα, θωρακίζουν και την υγεία μας,...
Δώσε τέλος στις ραγάδες με μια θαυματουργή λύση που έχεις στην κουζίνα σου!
2015-03-30 18:31
Νιώθετε ανασφάλεια και αμηχανία λόγω της εμφάνισης των ραγάδων στο σώμα σας; Δεν είστε μόνες! Αυτές οι χρωματιστές γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένας από τους εφιάλτες πολλών από εμάς, μαζί, βέβαια, με την «αγαπημένη» κυτταρίτιδα. Και παρόλο που ακόμη υψηλές θερμοκρασίες δεν έχουμε...
Προϊόντα: 21 - 30 από 41